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Exercícios para aliviar a mente – Jornal Correio*

Participei de uma matéria no jornal Correio* sobre quais exercícios a galera, que está estudando para o Enem, pode fazer em casa. Essas atividades são ótimas para desestressar e melhoram o desempenho! . Para quem gosta de pilates, também tem dica da fisioterapeuta Taynan Lage. Quem quiser ler a matéria completa é só clicar no link. Confere...

Atividade física combate hipertensão

O dia começou cedo e fiquei alegre em poder tirar dúvidas e falar sobre o poder da atividade física no combate à hipertensão em entrevista para a TV Itapoan! Ao meu lado o cardiologista Leandro Serafim também falou sobre o tema do ponto de vista clínico. Grande abraço! Não deixe de seguir nosso Instagram e...

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