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Exercícios na praia

Fala, gente fina! Verão se aproximando, solzão e não pode faltar um treinão! Fazer atividade física nas cidades litorâneas é muito top, porque além do clima ser contagiante e favorecer a busca pela boa forma, temos excelentes possibilidades de treino. Por exemplo: já imaginou em fazer um treino top comigo curtindo a vista dde...

Dia do idoso

Fala, gente fina!!! Quero convidar vocês para um evento super bacana que vai acontecer amanhã. Para quem não sabe dia 1 de Outubro é o Dia do idoso! Por isso, amanhã vou estar no Shopping Barra, às 16h para fazer algumas atividades direcionadas para este público. Leva sua mãe, seu avô, sua tia…leva a...

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